こんにちは！銀座フットケアサロン『あしぁか』です。

山登りや登山を愛する皆様。その素晴らしい趣味の代償として、足の爪に問題を抱えていませんか？

特に**「下山時」**に爪を痛め、「分厚くなってしまった」「何度も変形した」といった経験をお持ちの方は多いでしょう。「病気ではないし、病院に行くほどではない」と放置している方も多いはずです。

しかし、その足の爪、本当にこのまま放置して大丈夫でしょうか？

下山時に爪を痛めるメカニズムとリスク

登山中の爪のトラブルは、主に**「爪先への衝撃と摩擦」**の繰り返しが原因です。

長い下り坂では、靴の中で足が前方に滑り、爪先が靴の先端に強く打ちつけられます。この繰り返しのダメージから、爪は指を守ろうとして**分厚く硬く成長（肥厚）**します。

分厚く変形した爪は、靴の中でさらに圧迫されやすくなり、次の登山で巻き爪や皮膚の食い込みといった新たなトラブルを引き起こすという悪循環に陥ります。

「病気ではない」と放置することで、靴の中の快適さが奪われ、最終的に足裏のバランスを崩し、膝や腰の負担を増やす原因になります。趣味である登山を長く、快適に続けるためには、専門的なメンテナンスが不可欠です。

登山家の足の爪ケアは、専門サロンにお任せください

当サロンは、足の機能と快適性に特化した専門ケアをご提供しています。

当サロンへご相談いただくメリット：

• 肥厚爪の安全な調整: 自分で切るのが難しい分厚い爪を、安全かつ丁寧に適切な厚さに整えます。
• トラブルの予防: 爪の形を整え、靴の中での衝撃を受けにくくし、次回の登山のトラブルを未然に防ぎます。
• 快適性の向上: 爪が整うことで靴の中が快適になり、心から山を楽しめるようになります。

もし、その変形した爪が気になって、心から山を楽しめていないとしたら、それは大変もったいないことです。

ぜひ一度、銀座『あしぁか』にお越しになり、あなたの登山ライフを支える足の爪の状態を一緒に見つめ直しましょう！皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

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